Sensitives Coaching

Dein Weg in die persönliche Entfaltung

Veränderung ist möglich. Neubeginn ist möglich.

Er beginnt dort, wo du erkennst, warum die Dinge so sind, wie sie sind – denn mit diesem Verstehen kannst du bewusst wählen und neue Entscheidungen treffen.

 

Dieses Angebot ist für dich, wenn du:

  • dich für Eigenverantwortung und Selbstbestimmung entschieden hast
  • dich selbst besser verstehen möchtest
  • bereit bist, dich liebevoll mit deinen Themen zu befassen 
  • deine Selbstwahrnehmung einsetzen und schärfen möchtest
  • deine Sensitivität als Stärke nutzen möchtest

Hier beginnt dein Weg in deine persönliche Entfaltung.

Inhalt sensitives Coaching

  1. Ein Aura Reading für deine Standortbestimmung
  2. Gemeinsame Reflexion über aktuelle Muster, Blockaden und deren Dynamiken
  3. Auf dich abgestimmte Tools und Übungen für die Auflösung und Integration aktueller Themen
  4. Individuelle Übungen zur Selbstwahrnehmung, Intuition und Sensitivität

Das sensitive Coaching ist individuell und in sich abgeschlossen. Ziel ist, dass du nach dem Coaching selbständig weitergehen kannst.

Kosten, Dauer & Ort

  • CHF 260.-  Dauer 90 Minuten
  • In der Praxis in Muttenz (nahe Basel)
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DIE 4 SCHRITTE IM SENSITIVEN COACHING

Schritt 1: Ein Aura Reading für deine Standortbestimmung

Wir starten mit einem Aura Reading, das zeigt, wo du heute stehst und weshalb du deine Situation so erlebst.

  • Was bewegt dich im Innern und wie erlebst du es im Aussen?
  • Was genau passiert in der Interaktion mit Menschen in deinem Umfeld (beruflich, partnerschaftlich, familiär oder freundschaftlich)?
  • Worin liegen deine Stärken?
  • Welches Potenzial hast du?
  • Über welche Ressourcen verfügst du, um deine Themen aufzulösen oder zu integrieren?

Ziel der Standortbestimmung ist es, Klarheit über dein inneres Erleben und deine äusseren Lebensumstände zu gewinnen. Du erkennst das Hauptthema, die verborgenen Muster, Blockaden sowie deine Stärken und Ressourcen und Potenziale. Sie dient als Grundlage für Bewusstwerdung, Veränderung und Integration.

Schritt 2: Gemeinsame Reflexion von Mustern, Blockaden und deren Dynamiken

Wir reflektieren das Ergebnis des Aura Readings auf unterschiedlichen Ebenen, um den grösseren Zusammenhang zu verstehen und zu verbinden:

  • Die Situation, das Ereignis oder das Thema
  • Deine Aktion und/oder deine Reaktion (Verhaltensmuster, Blockaden)
  • Die mentale Ebene (Gedankenmuster, Glaubenssätze, innere Dialoge und Interpretationen)
  • Die emotionale Ebene (Gefühle, Gefühlsausdruck, Bedürfnisse)
  • Die spirituelle Ebene (Sinnfrage, eigene Werte und Wahrheit)

Die gemeinsame Reflexion zeigt dir Möglichkeiten auf - heute und in Zukunft - gezielt und eigenständig zu reflektieren. Du erkennst was ist und wohin du gehen möchtest. Es entsteht Klarheit und die Kraft, Veränderung mit Mut und Zuversicht anzugehen.

Schritt 3: Tools und Übungen für die Auflösung oder die Integration deiner Themen

Ob Kopf- oder Gefühlsmensch: Wir finden die passenden Tools und Übungen für dich.

  • Herzkohärenz 
  • Sensitive oder mentale Übungen die dich in der Auflösung oder Integration deiner Themen unterstützen
  • Sensitive oder mentale Übungen zur Entscheidungsfindung
  • Umgang mit Emotionen und Gefühlen
  • Stärkung Selbstvertrauen
  • Eigene Grenzen fühlen und sehen lernen
  • Kommunikation auf verschiedenen Ebenen
  • Achtsamkeit vertiefen und Beobachtung schärfen

Damit nicht alles theoretisch bleibt, probieren wir die für dich ausgewählten Tools direkt aus. Sie werden dich heute unterstützen und auch gleich deine Selbstwahrnehmung und Sensitivität stärken. Du hast Beispiele mit konkreten Übungen, mit denen du zu Hause eigenständig weiterarbeiten kannst.

Schritt 4: Übungen für die Selbstwahrnehmung, Intuition und Sensitivität

Wir nutzen eine Palette von Themen, aus denen wir verschiedene Übungen generieren können. Abgestimmt auf deine heutige Situation und dein Bedürfnis:

  • Stärkung der Selbstwahrnehmung
  • Gezielte Übungen, um Vertrauen in die eigene Wahrnehmung zu stärken.
  • Unterscheidung von "das tut mir gut" und "das tut mir nicht gut"
  • Sensitives Lesen von eigenen Situationen und Ereignissen
  • Sich als Seele wahrnehmen
  • Hellsinnen-Training für den Alltag
  • Meditationspraktiken

Von Herzen gebe ich dir all mein Wissen und meine erprobten Tools und Übungen mit auf deinen Weg. Ich nutze sie täglich!
Die Umsetzung, das Üben und Ausprobieren liegt in deiner Hand. 

Wie geht es nach dem Coaching weiter?

Du bist bereit für deinen persönlichen Weg in die Entfaltung.

Jetzt hast du alles in der Hand um eigenständig loszulegen!

  • Du hast Klarheit über deine Situation
  • Du weisst wie du alleine weitergehen kannst, um deine Themen anzugehen und zu integrieren.
  • Du nutzt verschiedene Reflexionsarten und erkennst, wo du ansetzen kannst, um eine Korrektur oder eine Veränderung einzuleiten.
  • Du hast eine Auswahl an sensitiven und mentalen Übungen, die dich dabei unterstützen und dich in deine Kraft und Unabhängigkeit bringen.
  • Du verfügst über Tools und Übungen, um deine Selbstwahrnehmung zu schärfen und deine Sensitivität zu verfeinern.

Abschliessender Impuls:

✓ Es ist dein Weg – und du entscheidest jederzeit.


✓ Begegne dir selbst in Liebe, Wertschätzung und Respekt. 


✓ Bleib dir treu und gehe mit Neugier und spielerischer Freude voran.

Wenn du noch Fragen hast, schreib mir einfach an: info@nicoledisch.ch

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